Trekmentor

ශීල විශුද්ධිය, චිත්ත විශුද්ධිය සහ ප්‍රඥා විශුද්ධිය කියන්නේ මොනවාද? එම විශුද්ධීන් ලබාගන්නේ කොහොමද?