තමන්ට මෛත්‍රිය වැඩීමෙන් ධ්‍යාන නොලැබීමට හේතුව | #මෛත්‍රිය #මෛත්‍රියභාවනාව #ධ්‍යාන #ප්‍රතමධ්‍යානය