Trekmentor

Bhikkhu Dodangoda Are You There Now

http://www.nibbananibbana.com/

# Date* Title Duration (hh:mm:ss)
40012016/04/0966.01 වඩාත් ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 1 - සතර සතිපඨ්ටාණ - වේදනානුපස්සනාව 101:11:36
40022016/04/08404.12 ධර්ම දේශනා 4.14 - යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් තොරව කායානුපස්සනාවක් නැත02:24:21
40032016/04/08404.11 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.26 (114)01:35:07
40042016/04/08404.10 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 4.04 - කායානුපස්සනාවෙන් ත්‍රිළක්ෂණ අවබෝධයට 301:11:06
40052016/04/07404.09 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.25 (113)01:37:46
40062016/04/07404.08 ධර්ම දේශනා 4.13 - කයෙහි කය අත්දැකීමෙන් නාම රූප නිරෝධයට 202:13:21
40072016/04/07404.07 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.24 (112)01:30:46
40082016/04/07404.07 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.24 (112)01:30:41
40092016/04/07404.06 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 4.03 - කායානුපස්සනාවෙන් ත්‍රිළක්ෂණ අවබෝධයට 201:09:22
40102016/04/06404.05 බුදුපියාණෙනි, අපි නිවන් මග අත්දුටුවෙමු - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.23) (111)01:49:32
40112016/04/06404.04 ධර්ම දේශනා 4.12 - කයෙහි කය අත්දැකීමෙන් නාම රූප නිරෝධයට 102:07:16
40122016/04/06404.03 ත්‍රිළක්ෂණය අවබෝධ කර ගනිමින් - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.22) (110)01:30:42
40132016/04/06404.02 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 4.02 - කායානුපස්සනාවෙන් ත්‍රිළක්ෂණ අවබෝධයට 101:11:48
40142016/04/05404.01 ධර්මය ඒහිපක්ෂිකව මේ මොහොතේදීම අත්දුටු යෝගාවචරයින්ගේ කටහඬ - (පෙරහුරු සාකච්ඡා 4.02)01:38:01
40152016/04/04304.12 ධර්ම දේශනා 3.13 - යෝනිසෝ මනසිකාරය පියවර තුනකින්02:44:26
40162016/04/04304.11 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.21 (109)01:30:46
40172016/04/04304.10 කණිෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 3.06 - අධිශීල ශික්ෂාවෙන් ප්‍රඥා ශික්ෂාවට 301:06:06
40182016/04/03304.08 ධර්ම දේශනා 3.12 - අධිශීල ශික්ෂාවෙන්, අධිචිත්ත ශික්ෂාව හරහා ප්‍රඥා ශික්ෂාවට 202:01:53
40192016/04/03304.09 නිවන් මග පෑදුනි බුදුපියාණෙනි - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.20) (108)01:34:07
40202016/04/03304.07 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.19 (107)01:30:26
40212016/04/03304.06 කණිෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 3.05 - අධිශීල ශික්ෂාවෙන් ප්‍රඥා ශික්ෂාවට 201:11:00
40222016/04/02304.05 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.18 (106)01:37:05
40232016/04/02304.04 ධර්ම දේශනා 3.11 - අධිශීල ශික්ෂාවෙන්, අධිචිත්ත ශික්ෂාව හරහා ප්‍රඥා ශික්ෂාවට02:19:31
40242016/04/02304.03 නිවන මුනගැසුනෙමි. මග සලකුණු නිවැරදිද? (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.17) (105)01:18:51
40252016/04/02304.03 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.17 (105)00:04:15
40262016/04/02304.02 කණිෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 3.04 - අධිශීල ශික්ෂාවෙන් ප්‍රඥා ශික්ෂාවට 101:09:41
40272016/04/01304.01 යථාර්තය අත්විඳි යෝගාවචරයින්ගෙන් ඔබටත් කමටහනක් ! ! ! - (පෙරහුරු සාකච්චාව 3.02)01:37:29
40282016/03/31204.12 ධර්ම දේශනා 2.14 - ආනාපාන සති සමාධි භාවනාව01:58:21
40292016/03/31204.11 නිවන සුන්දරයි, ශාන්තයි, ප්‍රණීතයි ! ! ! - (ආධු. යෝ. විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.24) (104)01:37:46
40302016/03/31204.10 ආධු යෝ. උපදෙස් 2.14 - ශීල ශික්ෂාවෙන්/සම්මා දිඨ්ටියෙන් සෝතාපත්ති ඵලයට 301:05:11
40312016/03/30204.09 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.23 (103)01:26:01
40322016/03/30204.08 ධර්ම දේශනා 2.13 - යෝනිසෝ මන්සිකාරයෙන් විදර්ශනා සමාධියට02:01:26
40332016/03/30204.07 නිවන අත්දුටුවෙමි. - (ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.22) (102)01:27:51
40342016/03/30204.06 ආධු යෝ. උපදෙස් 2.13 - ශීල ශික්ෂාවෙන්/සම්මා දිඨ්ටියෙන් සෝතාපත්ති ඵලයට 201:09:06
40352016/03/29204.05 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.21 (101)01:35:22
40362016/03/29204.04 ධර්ම දේශනා 2.12 - පංච නීවරණ, දස සංයෝජන, කෙලෙස් සහ ආශ්‍රව02:07:21
40372016/03/29204.03 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.20 (100)01:29:31
40382016/03/29204.02 ආධු යෝ. උපදෙස් 2.12 - ශීල ශික්ෂාවෙන්/සම්මා දිඨ්ටියෙන් සෝතාපත්ති ඵලයට 101:11:47
40392016/03/28204.01 යෝගාවචරයින් නව ඇසකින් ලෝකය දකී (පෙරහුරු සාකච්චාව 2.02)01:34:22
40402016/03/2665.03 - ධර්ම දේශනා - ආනාපාන සති සමාධිය - පටිනිස්සග්ගානුපස්සනාවෙන් ධර්මාවබෝධයට01:59:21
40412016/03/2665.02 නිවන අබියසට ලඟාවෙමින් - (ජ්‍යෙෂ්ඨ) යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 9801:35:31
40422016/03/2665.01- ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝ. උපදෙස් 18 - ධ්‍යාන සුඛ නම්වූ නිත්‍ය සංඥාව කඩා නිවන අත්විඳිමු 201:09:26
40432016/03/25DS - 02 - ධර්ම සාකච්චා - රාග, ද්වේශ, මෝහ හඳුනා ගැනීම03:06:36
40442016/03/25DS - 01 ධර්ම සාකච්චා - නාම රූප නිරෝධය02:56:01
40452016/03/24502.12 - ධර්ම දේශනා 5.6 - සම්මා දිඨ්ටිය තුලින් සම්මා සමාධියට02:08:54
40462016/03/2264.03 - ධර්ම දේශනා - නිත්‍ය සංඥාව කඩා ත්‍රිලක්ෂණය තුලින් නිවන අවබෝධ කරගනිමු02:20:34
40472016/03/2264.02 - නිවන් දොරටුව විවෘතවූ අයුරු අත්දුටු යෝගාවචර කටහඬ (ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝ. විදර්ශනා අත්දැකීම්) 9801:29:16
40482016/03/2264.01- ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝ. උපදෙස් 17 - ධ්‍යාන සුඛ නම්වූ නිත්‍ය සංඥාව කඩා නිවන අත්විඳිමු 101:12:20
40492016/03/21602.12 - ධර්ම දේශනා 6.4 - භාවනානුයෝගියාගේ ප්‍රඥ්ඥාධික හැසිරීම තුල සතිපඨ්ටාණය වැඩීම02:18:51
40502016/03/21602.11 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.7 (97)01:36:56
40512016/03/21602.10 - ආධු යෝ උපදෙස් 6.4 - කායානුපස්සනාවෙන් සෝතාපත්ති ඵලයට01:11:46
40522016/03/20602.09 - නිවන් මග අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (96) - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.601:46:11
40532016/03/20602.08 - ධර්ම දේශනා 6.3 - කායානුපස්සනාවෙන් සත්තිස්බෝධිපාක්ෂික ධර්මතා වර්ධනය වන අයුරු02:02:46
40542016/03/20602.07 - නිවන් මග අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (95) - ආධු. යෝ විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.501:33:50
40552016/03/20602.06 - ආධු යෝ උපදෙස් 6.3 - ආරම්මණය මත චේතනා නොකලොත් කායානුපස්සනාව වැඩේ01:12:06
40562016/03/19602.05 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.4 (94)01:36:55
40572016/03/19602.04 - ධර්ම දේශනා 6.2 - කායානුපස්සනාවෙන් අනාත්ම ධර්මතාවයට හෙවත් ශූන්‍යයතාවයට01:59:41
40582016/03/19602.03 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.3 (93)01:33:47
40592016/03/19602.02 - ආධු යෝ උපදෙස් 6.2 - ආරම්මණයේ නමින් මෙනෙහි කරමින් සතර සතිපඨ්ටාණය වඩමු01:11:06
40602016/03/18602.01 - යථාර්තයට මුහුන දුන් ආකාරය සිහිගන්වන යෝගාවචර කටහඬ (පෙරහුරු සාකච්චාව)01:39:56
40612016/03/17502.11 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.11 (92)01:32:15
40622016/03/17502.09 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.10 (91)01:28:40
40632016/03/17502.10 - ආධු යෝ උපදෙස් 5.6 - කායානුපස්සනාව සාන්දිඨ්ටිකයි, අකාලිකයි, ඒහිපක්ෂිකයි01:10:41
40642016/03/16502.08 - ධර්ම දේශනා 5.5 - කායානුපස්සනාවෙන් නාම රූප (සන්ඥා ) නිරෝධයට 202:00:54
40652016/03/16502.07 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.9 (90)01:34:26
40662016/03/16502.06 - ආධු යෝ උපදෙස් 5.5 කායානුපස්සනාවෙන් ඉන්ද්‍රිය සන්වරය හරහා ත්‍රිවිධ සුචරිතයට01:13:26
40672016/03/15502.05 - ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.8 (89)01:39:32
40682016/03/15502.04 - ධර්ම දේශනා 5.4 - කායානුපස්සනාවෙන් නාම රූප (සන්ඥා ) නිරෝධයට 102:07:36
40692016/03/15502.03 - නිවන් මග හෙලිකරගත් සතුට අත්වින්ඳෙමි (88) - යෝ. විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.701:38:26
40702016/03/15502.02 - ආධු යෝ උපදෙස් 5.4 යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් කායානුපස්සනාව හරහා අරහත් ඵලයට01:11:50
40712016/03/14502.01 - යථාර්තය හමුවේ නොසැලෙන ආකාරය හෙලිකරන යෝගාවචරයින් (පෙරහුරු සාකච්චාව)01:31:21
40722016/03/1363.06 ධර්ම දේශනා - සබ්බ පාපස්ස අකරණන් කුසලස්ස උපසම්පදා02:37:57
40732016/03/1363.4 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 16 - ආනාපාන සති සමාධියෙන් ධර්මාවබෝදයට01:11:26
40742016/03/1363.5 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 87 (ජ්‍යේෂ්ඨ )01:34:35
40752016/03/1263.3 ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධියෙන් නිවන් මගේ මාර්ග සලකුනු හඳුනා ගැනීම02:00:42
40762016/03/1263.2 නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 86 (ජ්‍යේෂ්ඨ ))01:33:21
40772016/03/1263.1 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝ. උපදෙස් 15 - ආනාපාන සති සමාධියෙන් නාම රූප නිරෝධයට01:00:16
40782016/03/11403.12 ධර්ම දේශනා 4.11 - විදර්ශනාවෙන් සත්තිස් බෝධිපාක්ෂික ධර්මතා වැඩෙන අයුරු02:36:55
40792016/03/11403.11 නිවන් මග අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (4.21) - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 8501:51:11
40802016/03/11403.10 ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 4.1 - මම දැන් මෙතන 3 - සතියෙන් සමාධියට සමවැදීම 4.101:07:31
40812016/03/10403.09 නිවන් මග අත්දකින, නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (4.20) - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 8401:45:46
40822016/03/10403.08 ධර්ම දේශනා 4.10 - රූපය පිරිසිඳ දැකීමෙන් නාමයේ පිරිසිඳීම අවබෝධවේ01:58:31
40832016/03/10403.07 නිවන් මග අත්දකින, නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (4.19) - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 8301:37:06
40842016/03/10403.06 කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 4.2 - මම දැන් මෙතන 2 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් කාය විවේකයට01:10:16
40852016/03/09403.05 නිවන් මග අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (4.18) - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 8201:43:37
40862016/03/09403.04 ධර්ම දේශනා 4.9 - විදර්ශනාව හරහා තෘෂ්ණාව ක්ෂය කරමින් නිවනට02:08:31
40872016/03/09403.03 නිවන අත්දකින, අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (4.17) - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 8101:39:25
40882016/03/09403.02 කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 4.1 - මම දැන් මෙතන 1 - විදර්ශනාවෙන් ආර්‍ය මාර්ගය හරහා නිවනට01:11:46
40892016/03/08403.01 - යථාර්තයට අනුගතවූ යෝගාවචරයින්ගෙන් ඔබටත් පාඩමක්01:40:25
40902016/03/08ජීවමාන ලෙස නිවන අත්දුටු මේ මොහොත 303.11 part 100:23:11
40912016/03/08IK.01 - නිවන අත්දුටු මේ මොහොත යෝගාවචර කටහඬින්00:19:32
40922016/03/07303.12 - ධර්ම දේශනා.3.10 - විදර්ශනාවෙන් කායානුපස්සනාවට02:31:25
40932016/03/07303.11 නිවන අත්දකින, අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (3.16) - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 80)01:37:22
40942016/03/07303.10 - කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 3.3 - මම දැන් මෙතන 3 - කායානුපස්සනාවෙන් විදර්ශනාවට01:08:55
40952016/03/06303.09 නිවන මග අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (3.15) - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 79)01:33:50
40962016/03/06303.08 - ධ දේ 3.9 - සතිය මූලාසනාරූඩ කිරීම තුලින් ත්‍රිළක්ෂණ අවබෝධයට02:03:20
40972016/03/06303.07 නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (3.14) - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 78)01:32:36
40982016/03/06303.06 - කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 3.2 - මම දැන් මෙතන 2 (සත්තිස් බෝධිපාක්ෂික ධර්මතාවයන් වැඩීම)01:10:01
40992016/03/05303.05 - නිවන් මගට පිවිසි යෝගාවචර කටහඬ (3.13) - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 77)01:32:36
41002016/03/05303.04 - ධර්ම දේශනා.3.8 - සතිය මූලාසනාරූඩ කිරීම තුලින් ධාතු මනසිකාරයට02:09:17
41012016/03/05303.03 නිවන අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ (3.12) - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 76 )01:33:11
41022016/03/05303.02 - කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 3.1 - මම දැන් මෙතන 1 (සතිය මූලාසනයේ පිහිටුවීම )01:11:06
41032016/03/04දෛනික ජීවිතයේ යෝගාවචර අත්දැකීම් - 303.01 - පෙරහුරු සාකච්චාව01:43:35
41042016/03/03203.12 ධ දේ 2.11 - නිවන් මග වන අසතිය තුලින් නිවන් දොරටුව වන සතිය වඩමු02:18:46
41052016/03/03203.07 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.17 (73)01:32:30
41062016/03/03203.11 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.19 (75)01:38:41
41072016/03/03203.08 ධර්ම දේශනා 2.10 - සත්තිස් බෝධිපක්ෂික ධර්ම භාවනාවට අදාල වන්නේ කෙසේද?02:12:45
41082016/03/03203.10 ආධු යෝ උ 2.11 - කායානුපස්සනාවේ ප්‍රත්‍යක්ෂය හරහා ආර්‍යය මාර්ගයේ01:10:26
41092016/03/02203.09 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.18 (74)01:24:06
41102016/03/02203.08 ධර්ම දේශනා 2.10 - සත්තිස් බෝධිපක්ෂික ධර්ම භාවනාවට අදාල වන්නේ කෙසේද?02:13:27
41112016/03/02203.06 ආධු යෝ උපදෙස් - යෝනිසෝ මනසිකාරය හරහා කායානුපස්සනාවට බැසගැනීමෙන් එස් 4 ට01:04:42
41122016/03/01203.05 - ආධු යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.16 (72)01:20:31
41132016/03/01203.04 ධර්ම දේශනා 2.9 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවය ශූන්‍යය කිරීම02:07:30
41142016/03/01203.03 - යථාර්තයට මුහුනදුන් යෝගාවචර අත්දැකීම් 2.15 (71)01:28:05
41152016/03/01203.02 ආධු යෝගා උපදෙස් 2.9 - යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් එස් 4 වඩමු01:15:06
41162016/02/2862.1 ජ්‍යේ. යෝ. උපදෙස් 12 ආනාපාණ සති සමාධිය - ධම්මානුපස්සනාව 201:07:19
41172016/02/2862.3 - ධර්ම දේශනා - ආනාපාන සති සමාධිය - ධම්මානුපස්සනාව02:13:16
41182016/02/2862.2 අපා දුකින් ගැලවුනු මග අත්විඳි/අත්දුටු යෝගාවචර කටහඬ් (ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 70)01:27:01
41192016/02/24601.4 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.2 (68)01:51:41
41202016/02/24නිවන - මේ මෝහෝතේම 43.10 - සම්මා දිට්ඨි 25 (නිවන අත්දැකීම 3)02:42:17
41212016/02/23නිවන මේ මොහොතේදීම - 26 - සම්මා දිට්ඨි 13 (ආරම්මන සමුදය 2 )02:50:34
41222016/02/23නිවන - මේ මෝහෝතේම 3 - මේ භවයේදීම සෝතාපන්න වීමට නම් - 202:35:39
41232016/02/22ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 8 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:59:56
41242016/02/21ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 7 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:38:39
41252016/02/21ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 4 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:37:12
41262016/02/21ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 3 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:41:07
41272016/02/21ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 2 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:36:16
41282016/02/21ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදා උපදෙස් - ආධුනික 1 - නිවන මේ මොහොතේදීම00:27:22
41292016/02/20නිවන මේ මොහොතේදීම - 601.4 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.2 (68)01:06:16
41302016/02/20601.3 ධ දේ 6.1 - ආර්ය මාර්ගයට බැසගැනීමේ පෙරමග (යෝනිසෝ මනසිකාරය)02:10:56
41312016/02/20601.2 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6.1 (67)01:33:31
41322016/02/20601.1 ආධු යෝ උපදෙස් 6.1 - ආර්ය මාර්ගයට බැසගැනීමේ පෙරමග (යෝනිසෝ මනසිකාරය )01:08:20
41332016/02/18501.12 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.6 (66)01:52:51
41342016/02/18501.11 ධ දේ 5.3 - යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් ධාතු මනසිකාරය හරහා අරහත්ඵලයට (2)02:15:35
41352016/02/18501.10 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.5 (65)01:34:21
41362016/02/18501.9 ආධු යෝ උපදෙස් 5.3 - කෙලෙස්තවන වැර ඇතිව ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාවට 201:08:16
41372016/02/17501.8 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.4 (64)01:39:55
41382016/02/17501.7 ධ. දේ. 5.2 - යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් ධාතු මනසිකාරය හරහා අරහත්ඵලයට (1)02:13:02
41392016/02/17501.6 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.3 (63)01:36:46
41402016/02/17501.5 ආධු යෝ උපදෙස් 5.2 - කෙලෙස් තවන වැර සහිතව යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් සෝතාපත්තිඵලයට01:08:01
41412016/02/16501.2 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.1 (61)02:01:38
41422016/02/16501.4 ආධු. යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.2 (62)00:43:01
41432016/02/16501.3 ධ. දේ. 5.1 - යෝනිසෝ මනසිකාරයෙන් කායානුපස්සනාව හරහා ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාවට03:01:15
41442016/02/16501.1 ආධු යෝ උපදෙස් 5.1 - කෙලෙස්තවන වැර ඇතිව ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාවට 101:13:01
41452016/02/15සෝතාපත්තිඵලය ශාක්ශාත්කරගත් බව අවබෝධවූ මොහොත - 61.2 ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 58 Part 100:46:53
41462016/02/1461.7 - ධර්ම දේශනා - ආනාපාන සති සමාධිය - චිත්තානුපස්සනාව (සිතේ විමුක්තිය )02:00:10
41472016/02/1461.6 ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 6001:29:21
41482016/02/1461.5 ජ්‍යේ. යෝ. උ.13 ආනාපාණ ස. ස. - ධම්මානුපස්සනාව01:11:51
41492016/02/1361.4 ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5901:33:51
41502016/02/1361.3 - ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධිය තුලින් නිවන අත්දැකීම, අත්විඳීම01:59:29
41512016/02/1361.2 ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 5801:39:01
41522016/02/1361.1 ජ්‍යේ. යෝ. උපදෙස් 12 ආනාපාණ සති සමාධිය - චිත්තානුපස්සනාව 301:10:27
41532016/02/12402.12 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 57 (4.16)01:45:51
41542016/02/12402.11 ධර්ම දේශනා 4.8 - ශ්‍රද්ධාවෙන්, යෝනිසෝ මනසිකාරය හරහා විදර්ශනා සමාධියට02:00:27
41552016/02/12402.10 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 56 (4.15)01:38:56
41562016/02/12402.9 - ආධු යෝ උපදෙස් 4.8 - විමෝක්ෂ වැඩීම තුලින් නිවන ශාක්ෂාත් වීම01:06:26
41572016/02/11402.8 (16-02-11) යෝගාවචර අත්දැකීම් 55 (4.14)01:40:51
41582016/02/11402.7 - ධර්ම දේශනා 4.7 - ආනාපාන සති සමාධි - වේදනානුපස්සනාව02:11:36
41592016/02/11402.6 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 54 (4.13)01:33:30
41602016/02/11402.5 - ආධු යෝ උපදෙස් 4.7 - ආර්ය මාර්ගයට අනුගතවීම 201:08:51
41612016/02/10402.4 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 53 (4.12)01:37:35
41622016/02/10402.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 52 (4.11)01:35:13
41632016/02/10402.3 - ධර්ම දේශනා 4.6 - යෝනිසෝ මනසිකාරය02:10:06
41642016/02/10402.1 - ආධු යෝ උපදෙස් 4.6 - ආර්ය මාර්ගයට අනුගතවීම01:08:05
41652016/02/08302.12 - නිවන අත්දකින යෝගාවචර කටහඬ - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 51 (3.11)01:58:40
41662016/02/08302.11 - ධර්ම දේශනා.3.7 - සම්මා සමාධිය02:22:16
41672016/02/08302.10 - යෝගාවචරයින් නිවන මේ මොහොතේදීම අත්දුටු කටහඬ (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 50 (3.10))01:40:21
41682016/02/08302.9 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 3.7 - රූපස්කන්ධය හෙවත් ගෝචර විඤ්ඤාණය හඳුනා ගැනීම01:06:26
41692016/02/07නිවන මේ මොහොතේදීම අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ 302.8 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 49 (3.9)01:48:15
41702016/02/07302.7 - ධර්ම දේශනා.3.6 - ‍යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් ආශ්‍රවක්ෂ්‍යයක් කිරීම02:00:46
41712016/02/07302.6 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 48 (3.8)01:33:01
41722016/02/07302.5 - ආධු යෝ උපදෙස් 3.6 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් ආශ්‍රවක්ෂ්‍යය කිරීම01:13:01
41732016/02/06302.4 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 47 (3.7)01:53:16
41742016/02/06302.3 ධ. දේ.3.5 - කායානුපස්සනාවෙන් යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් හේතුඵල දහමට 102:31:01
41752016/02/06302.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 46 (3.6)01:41:01
41762016/02/06302.1 - ආ යෝ උපදෙස් 3.5 - කායානුපස්සනාවෙන් හේතුඵල දහමට 401:07:16
41772016/02/02202.12 ධර්ම දේශනා 2.7 - ශීල ශික්ෂාව තුලින් හේතුඵල දහමට02:25:12
41782016/02/02301.10 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 42 (3.4)02:00:09
41792016/02/0221.2 සම්මා දිට්ඨි 11 - ආරම්මන සමුදය02:20:24
41802016/02/0228 සම්මා දිට්ඨි 14 - ආරම්මන නිරෝධය02:08:55
41812016/02/0235 සම්මා දිට්ඨි 18 - කෙලෙස් කෙලෙස් ලෙස හඳුනාගැනීම 302:00:58
41822016/02/02401.12 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 41 (4.6)02:27:05
41832016/02/0232 සම්මා දිට්ඨි 17 - කෙලෙස් කෙලෙස් ලෙස හඳුනාගැනීම 202:10:03
41842016/02/0252 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 702:04:36
41852016/02/02401.17 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 40 (4.9)01:50:32
41862016/02/0258.2 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1401:29:13
41872016/02/0119.2 සම්මා දිට්ඨි 9 - සළායතන නිරොධ ගාමිනි පටිපදාව 301:59:51
41882016/02/01301.8 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 39 (3.3)01:30:39
41892016/02/01301.6 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 38 (3.2)01:22:52
41902016/02/01401.10 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 37 (4.5)01:34:14
41912016/02/0159.6 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 11.201:26:25
41922016/02/01202.11 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 36 (2.12)01:23:07
41932016/02/01202.15 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 35 (2.14)01:18:00
41942016/02/01401.6 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 34 (4.3)01:32:43
41952016/02/01401.13 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 33 (4.7)01:32:24
41962016/02/01301.4 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 32 (3.1)01:24:48
41972016/02/01401.2 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 31 (4 1)01:25:39
41982016/02/01401.4 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 30 (4.2)01:20:48
41992016/02/01202.14 ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.8 හෙතුඵල දහමට අණුගත වීම01:09:16
42002016/02/0159.4 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 11.101:25:01
42012016/02/0158.5 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1501:11:47
42022016/02/0158.8 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1001:03:57
42032016/02/0160.5 ජ්‍යේ. යෝ. උපදෙස් 11 - ආනාපාන - චිත්තානුපස්සනාව 200:59:39
42042016/01/28නිවන-මේ මෝහෝතේම 202.12.1 - ශීල ශික්ෂාව තුලින් හේතුඵල දහමට part 100:30:16
42052016/01/26401.11- ධර්ම දේශනා 4.3 - අවිද්‍යාව අවිද්‍යාව බව දැන ගැනීමට කායානුපස්සනාවට බැස ගත යුතුය02:00:32
42062016/01/26401.9 -ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 4.3 - සතිඵට්ඨාණය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවයට 301:00:23
42072016/01/26401.5 -ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 4.2 - සතිඵට්ඨාණය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවයට 200:58:42
42082016/01/26301.11- ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 3.4 - කායානුපස්සනාව තුලින් සම්මා දිට්ඨිය දෙසට00:52:33
42092016/01/26301.9-ධර්ම දේශනා 3.3-කායානුපස්සනාවට බැසගැනීමට වෙර දැරීම තුලින් සමාධි ශික්ෂාවට02:08:34
42102016/01/25301.7 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 3.3 (කායානුපස්සනාව තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවයට )00:54:50
42112016/01/25301.5 - ධර්ම දේශනා 3.2 - කායානුපස්සනාවට බැසගැනීමට වෙර දැරීම තුලින් ශීල ශික්ෂාවට 202:19:44
42122016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 60.1 - ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 10 (ආනාපාන සති සමාධිය, චිත්තානුපස්සනාව 1)01:00:10
42132016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.14 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2001:27:59
42142016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.5 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 10 - (කායානුපස්සනාව 2 )00:47:15
42152016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 58.6 - සම්මා සතිය තුලින් සතර සතිපට්ඨානයට02:21:17
42162016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 58.4 - ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 9 (ආනාපාන සති සමාධිය, වේදනානුපස්සනාව 3)00:39:54
42172016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 58.3 - විදර්ශනා සමාධිය 10 (විදර්ශනා ඤාණ හඳුනා ගැනීම 2)02:22:48
42182016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 58.1 - ජ්‍යේෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 8 (ආනාපාන සති සමාධිය - වේදනානුපස්සනාව 2)00:43:13
42192016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.6 - ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධිය 8 (යෝනිසෝ මනසිකාරය 4)02:17:50
42202016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1201:20:51
42212016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.9 - ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධිය 402:24:18
42222016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.6 - ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධිය 202:03:42
42232016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.8 - ධර්ම දේශනා - විදර්ශනා සමාධිය 302:11:09
42242016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 50 - සම්මා දිට්ඨි 31 (කෙලෙස් නිරෝධය හඳුනාගැනීමට වෙරදැරීම 1)02:02:50
42252016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 43.6 - සම්මා දිට්ඨි 24 (නිවන අත්දැකීම 2 )02:36:57
42262016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 41 - සම්මා දිට්ඨි 22 (නීවරණ නිරෝධ ඝාමිණී පටිපදාව)02:14:48
42272016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 39 - සම්මා දිට්ඨි 21 (නීවරන නිරෝධය)02:06:47
42282016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 37.2 - සම්මා දිට්ඨි 20 (නීවරන සමුදය)02:04:50
42292016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 30.3 - සම්මා දිට්ඨි 16 (කෙලෙස් කෙලෙස් ලෙස හඳුනාගැනීම 1)02:20:29
42302016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 29.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 601:25:31
42312016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 16.2 - සම්මා දිට්ඨි 6 (සළායතන නිරොධ ගාමිනි පටිපදාව 1)02:28:20
42322016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 23.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 500:44:06
42332016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 17.2 - සම්මා දිට්ඨි 7 (සළායතන නිරොධ ගාමිනි පටිපදාව 2)01:33:30
42342016/01/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 7.1 - ධර්මානුධර්ම ප්‍රතිපදාව 201:27:23
42352016/01/18නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.16 - ධර්ම දේශනා 2.8 - සම්මා දිට්ඨිය තුලින් හෙතුඵල දහමට02:33:26
42362016/01/17නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.10 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.700:57:42
42372016/01/16නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.9 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 29 (2.11)02:32:16
42382016/01/16නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.8 - ධර්ම දේශනා 2.6 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් විදර්ශනාවට 202:07:17
42392016/01/16නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.7 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 28 (2.10)01:00:26
42402016/01/16නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.6 ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.6 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් විදර්ශනාවට 201:02:52
42412016/01/15නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.5 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.9 (27)01:39:42
42422016/01/15ධර්ම දේශනා 2.5 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් විදර්ශනාවට - නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.402:02:51
42432016/01/15නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.3 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2.8 (26)01:28:12
42442016/01/15ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.5 - යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් විදර්ශනාවට - නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.201:00:11
42452016/01/14නිවන - මේ මෝහෝතේම 202.1 ධර්ම සාකච්චාව 2.101:52:56
42462016/01/13නිවන-මේ මෝහෝතේම 401.19 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.10 part 100:09:36
42472016/01/12නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.19 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.1001:20:15
42482016/01/12නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.18 ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 4.5 - සතිඵට්ඨාණය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාව...01:05:36
42492016/01/11නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.16 - ධර්ම දේශනා 4.4 - කායානුපස්සනාවෙන් පන්ච නීවරණ සන්සිඳුවීම01:58:05
42502016/01/11නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.15 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 4.801:26:01
42512016/01/11නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.14 ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 4.4 - සතිඵට්ඨාණය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාව 401:20:46
42522016/01/10නිවන - මේ මෝහෝතේම 60.7 - ආනාපාන සති සමාධිය - චිත්තානුපස්සනාව තුලින් මේ මොහොතේදීම නිවනට 202:00:34
42532016/01/10නිවන-මේ මෝහෝතේම 60.3 - ආනාපාන සති සමාධිය (චිත්තානුපස්සනාව තුලින් මේ මොහොතේදීම නිවනට)02:17:21
42542016/01/08කායානුපස්සනාවට බැසගැනීමට වෙර දැරීම, අවිද්‍යාව අවිද්‍යාව බව දැන ගැනීමයි - නිවන-මේ මෝහෝතේම 401.702:11:29
42552016/01/07යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 23 - නිවන-මේ මෝහෝතේම 401.802:08:22
42562016/01/07අවිද්‍යාව අවිද්‍යාව බව දැන ගැනීම විද්‍යාවයි (නිවන - මේ මෝහෝතේම 401.3)02:02:33
42572016/01/06සතිඵට්ඨාණය තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවයට - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 4.1 (නිවන-මේ මෝහෝතේම 401.1)00:58:59
42582016/01/05කායානුපස්සනාවට බැසගැනීම තුලින් සම්මා දිට්ඨිය දෙසට - නිවන-මේ මෝහෝතේම 301.1302:27:59
42592016/01/05නිවන-මේ මෝහෝතේම 301.12 - ආධුනික යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 3.5 (22)01:30:42
42602016/01/04නිවන-මේ මෝහෝතේම 301.2 - කායානුපස්සනාවට බැසගැනීම තුලින් ශීල ශික්ෂාවට02:00:20
42612016/01/03නිවන - මේ මෝහෝතේම 301.3 ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 3.2 - කායානුපස්සනාව තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවය 200:51:46
42622016/01/01ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 3.1 - කායානුපස්සනාව තුලින් හේතුඵල ධර්මතාවය දෙසට 1 -නිවන - මේ මෝහෝතේම 301.100:58:59
42632015/12/31නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.15 - චිත්ත විවේකය ශාක්ෂාත්කර ගැනීම තුලින් කාය විවේකයට02:10:27
42642015/12/31නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.13 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 12 (කායානුපස්සනාව 4)00:53:07
42652015/12/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.11 - සත්පුරුෂයෙකු වීමට වෙර දැරීම තුලින්, කායානුපස්සනාව වඩමු02:04:32
42662015/12/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.9 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 11 (එස් 4 තුලින් කායානුපස්සනාවට)00:55:27
42672015/12/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.7 - කායානුපස්සනාවෙන් ත්‍රිලක්ශණය අවබෝධ කර ගනිමු02:05:05
42682015/12/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.5 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 10 (කායානුපස්සනාව 2)00:47:15
42692015/12/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.3 - ධර්ම දේශනා - ආශ්‍රව හෙවත් උපධි (මම, මාගේ, මගේ ආත්මය)02:12:15
42702015/12/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.1 - ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 9 (කායානුපස්සනාව 1)00:49:46
42712015/12/28නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.8 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 2102:00:02
42722015/12/27නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.12 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1902:07:09
42732015/12/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.10 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1801:19:54
42742015/12/24නිවන-මේ මෝහෝතේම 59.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1701:23:41
42752015/12/22ධර්ම දේශනා 2.3 - පංච උපාදානස්කන්ධය - (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.12)02:14:07
42762015/12/21නිවන-මේ මෝහෝතේම 58.7 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1601:21:49
42772015/12/18ධර්ම දේශනා 2.4 --- විදර්ශනාව - (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.16)02:18:23
42782015/12/18ධර්ම දේශනා 2.2 --- පටිච්ච සමුප්පාදය (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.8)02:53:17
42792015/12/17නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.5 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1301:25:44
42802015/12/16ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.4 - එස් 4 තුලින් අරහත් ඵලයට (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.14)00:40:50
42812015/12/16ධර්ම දේශනා 2.1 - නාම රූප හඳුනා ගැනීම (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.4 )02:04:19
42822015/12/15ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.3 - සති, සම්පජන්‍යය (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.10)00:48:08
42832015/12/14ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.2 - ශීල ශික්ෂාව, (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.6)00:44:24
42842015/12/12ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 2.1- යෝනිසෝ මනසිකාරය (නිවන-මේ මෝහෝතේම 201.2)00:47:41
42852015/12/08නිවන-මේ මෝහෝතේම 6.2 - ශීල ශික්ෂාවෙන් ධර්මානුධර්ම ප්‍රතිපදාවට00:44:32
42862015/12/08නිවන-මේ මෝහෝතේම 6.1 ඉන්ද්‍රිය සංවරය තුලින් ශීල ශික්ෂාවට01:24:50
42872015/12/05නිවන-මේ මෝහෝතේම 57.3 - විදර්ශනා සමාධිය 9 - විදර්ශනා ඤාණ හඳුනා ගැනීම 102:11:49
42882015/12/05නිවන-මේ මෝහෝතේම 57.1- ජ්‍යේෂ්ඨ (Senior) යෝගාවචර උපදෙස් 7 - ආනාපාන සති සමාධිය (වේදනානුපස්සනාව)00:44:11
42892015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 51.1 - කණිෂ්ඨ (Junior) යෝගාවචර උපදෙස් 5 (මම දැන් මෙතන 5 කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 5)00:27:17
42902015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 48.1 - කණිෂ්ඨ (Junior) යෝගාවචර උපදෙස් 4 (මම දැන් මෙතන 4 කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 4)00:33:06
42912015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 43.12 - කණිෂ්ඨ (Junior) යෝගාවචර උපදෙස් 3 (මම දැන් මෙතන 3 කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 300:44:12
42922015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 22.1 - ආධුනික (Beginners)යෝගාවචර උපදෙස් 600:33:01
42932015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 30.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 800:35:35
42942015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 11.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 300:35:20
42952015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 10.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 200:25:49
42962015/11/30නිවන-මේ මෝහෝතේම 9.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 100:30:32
42972015/11/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.3 - විදර්ශනා සමාධිය 7 (යෝනිසෝ මනසිකාරය 3)02:19:18
42982015/11/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.4 - ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 6 ; සතියෙන් සමාධියට (අධි ශීල ශික්ෂාව හඳුනා ගැනීම 2)00:50:36
42992015/11/28නිවන-මේ මෝහෝතේම 56.1 - ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 5 - සතියෙන් සමාධියට (අධි ශීල ශික්ෂාව හඳුනා ගැනීම 1)00:46:51
43002015/11/27නිවන-මේ මෝහෝතේම 55 - විදර්ශනා සමාධිය 6 (යෝනිසෝ මනසිකාරය 2)02:44:02
43012015/11/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.10 - ජ්‍යෙෂ්ඨ යෝගාවචර උපදෙස් 4 - සතියෙන් සමාධියට (යෝනිසෝ මනසිකාරය 1)00:46:00
43022015/11/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.12 - විදර්ශනා සමාධිය 5 (යෝනිසෝ මනසිකාරය 1)02:20:16
43032015/11/24නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.4 - ජ්‍යෙෂ්ඨ (Senior) යෝගාවචර උපදෙස් 2 - සතියෙන් සමාධියට සමවැදීම00:44:38
43042015/11/23නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.7- ජ්‍යෙෂ්ඨ (Senior) යෝගාවචර උපදෙස් 3 - සතියෙන් සමාධියට සමවැදීම00:46:34
43052015/11/21නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.3 - විදර්ශනා සමාධිය (1)02:23:11
43062015/11/21නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 901:19:38
43072015/11/21නිවන-මේ මෝහෝතේම 53.1- ජ්‍යෙෂ්ඨ (Senior) යෝගාවචර උපදෙස් 1 - සතියෙන් සමාධියට සමවැදීම00:40:17
43082015/11/18නිවන-මේ මෝහෝතේම 4-මේ භවයේදීම සෝතාපන්න වීමට නම් ! ! ! !03:08:32
43092015/11/16විදර්ශනා අත්දැකීම් 18.2-යෝගාවචර අත්දැකීම් 401:28:43
43102015/11/14විදර්ශනා අත්දැකීම් 51.3- සම්මා දිට්ඨි 32 (අවිද්‍යාව අවිද්‍යාව ලෙසට හඳුනා ගැනීම 1)02:22:51
43112015/11/14විදර්ශනා අත්දැකීම් 51.2 - යෝගාවචර අත්දැකීම් 800:46:57
43122015/11/14විදර්ශනා අත්දැකීම් 51.1-යෝගාවචර උපදෙස්, මම දැන් මෙතන 5 (කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 5)00:27:17
43132015/11/13නිවන-මේ මෝහෝතේම 15.2 සම්මා දිට්ඨි 5 (සළායතන නිරෝධය)02:23:39
43142015/11/12නිවන-මේ මෝහෝතේම 14.2-සම්මා දිට්ඨි 4 (සළායතන සමුදය)02:18:33
43152015/11/12නිවන-මේ මෝහෝතේම 48.3-සම්මා දිට්ඨි 30 (කාය විවේකය තුලින් චිත්ත විවේකය හඳුනා ගැනීම 1)02:21:21
43162015/11/11නිවන-මේ මෝහෝතේම 43.4- කණිෂ්ඨ (Junior) යෝගාවචර උපදෙස් 1 (මම දැන් මෙතන 1 කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 1)00:45:42
43172015/11/05විදර්ශනා අත්දැකීම් 46.2 - සම්මා දිට්ඨි 28 (සන්ස්කාර නිරොධය)01:20:08
43182015/11/04නිවන-මේ මෝහෝතේම 43.13 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 301:27:22
43192015/11/04නිවන-මේ මෝහෝතේම 1 -- අත්දැකියයුතු, අත්විඳියයුතු නිවන01:11:38
43202015/11/03විදර්ශනා අත්දැකීම් 5.4 - තණ්හාවේ ප්‍රථමයා දානය බව ඔබ මෙතෙක් දැන සිටියාද01:21:02
43212015/11/01නිවන-මේ මෝහෝතේම 24.1, යෝගාවචර උපදෙස්-විදර්ශනාව හඳුනා ගැනීම00:45:53
43222015/10/29නිවන-මේ මෝහෝතේම 43.8- කණිෂ්ඨ (Junior) යෝගාවචර උපදෙස් 2 (මම දැන් මෙතන 2 කාය,චිත්ත,උපධි විවේක 2)00:41:11
43232015/10/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 36.3, සම්මා දිට්ඨි 19 (නීවරන)02:36:45
43242015/10/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 9.3, සම්මා දිට්ඨි 1 (මධ්‍යම ප්‍රතිපදාව)02:06:25
43252015/10/25නිවන - මේ මෝහෝතේම 43.2 - සම්මා දිට්ඨි 23 (නිවන අත්දැකීම 1)01:41:05
43262015/10/25නිවන-මේ මෝහෝතේම 36.2 - යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 201:25:14
43272015/10/19නිවන-මේ මෝහෝතේම 36.1- (4S) එස් හතරක් වැඩීමෙන් අරහත් ඵලයට00:35:14
43282015/10/14නිවන-මේ මෝහෝතේම 5.4 දානයත් අවිද්‍යාවේ ඵලයක් බව ඔබ දන්නෙහිද01:21:02
43292015/10/13නිවන-මේ මෝහෝතේම 2 : සෝවාන් ඵළය, මේ භවයේදීම!!! - ශ්‍රද්ධා ඉන්ද්‍රිය02:19:50
43302015/10/09නිවන-මේ මෝහෝතේම 29.3-සම්මා දිට්ඨි 15 (මරණ මන්චකයට පෙර මරණය අත්විඳීම)02:27:29
43312015/10/09නිවන-මේ මෝහෝතේම 29.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 700:34:16
43322015/09/28නිවන - මේ මෝහෝතේම 24.3 - යෝනිසෝ මනසිකාරය 202:04:24
43332015/09/28නිවන-මේ මෝහෝතේම 23.3 - යෝනිසෝ මනසිකාරය 102:34:53
43342015/09/26නිවන-මේ මෝහෝතේම 22.3 - සම්මා දිට්ඨි 12 (සසර බිය දැකීම)02:30:50
43352015/09/25නිවන - මේ මෝහෝතේම 20.2- සම්මා දිට්ඨි 10 (ආරම්මන 2 හෙවත් ප්‍රත්‍යය 2)02:08:25
43362015/09/23නිවන - මේ මෝහෝතේම 10.7 - මැදුම් පිලිවෙත 1 - ශීල ශික්ෂාව01:21:38
43372015/09/22නිවන - මේ මෝහෝතේම 18.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 500:38:53
43382015/09/22නිවන - මේ මෝහෝතේම 12.1 - ආධුනික (Beginners) යෝගාවචර උපදෙස් 400:26:00
43392015/09/22නිවන - මේ මෝහෝතේම 18.3- සම්මා දිට්ඨි 8 (ආරම්මන 1 හෙවත් ප්‍රත්‍යය 1)02:38:49
43402015/09/21නිවන - මේ මෝහෝතේම 11.3 - (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 1)02:28:05
43412015/09/21නිවන - මේ මෝහෝතේම 12.3 - සම්මා දිට්ඨි 2 (සළායතණ 1)02:19:06
43422015/09/21නිවන - මේ මෝහෝතේම 13.2 - සම්මා දිට්ඨි 3 (සළායතණ 2)02:12:21
More pages:1 2 3 4 5 All
Shown above: 4001 - 4342 (Total: 4342)

* Dates are in UTC.